pensamientos de una espanola "aburria" | Comentario de delfinita

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pensamientos de una espanola "aburria"

delfinita
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Miembro desde 29 Mar 2007 - 15:26

Yo puedo aniadir el consumo de lacteos...no se si en el tema peso, obviamente si es leche entera= mas grasas y mas colesterol...
si alguien tiene tiempo para leer http://www.dsalud.com/numero84_1.htm
interesante punto de vista sobre los lacteos. Reducir el consumo le ha venido de perlas a mis padres (entre otras cosas) que ahora sacan el calcio de vegetales y de semillas.