Aumento de peso durante el embarazo
Foro: Medicina y Hospitales
Hola a todos,
Quería preguntar a las mamis por aquí sobre el aumento de peso durante el embarazo.
Estoy embarazada de casi 29 semanas y por ahora he ganado 3,5 kg. Mi médico me dice que estoy bien de peso, que la bebe es la que está absorbiendo lo que como, y debo seguir así, pero varias personas de mi entorno (incluidas mi madre y mi suegra) están preocupadas por mí y opinan que no he aumentado suficientemente de peso. Además, casi todas las embarazadas que veo con mis mismas semanas o menos, están más gorditas que yo.
Considero que estoy comiendo bien. He cambiado mis hábitos alimenticios: ahora no como nada frito y mi alimentación se basa más en verduras, frutas (y lo bueno es que estoy en Perú, donde hay gran variedad de frutas) y alimentos hervidos en general. Consumo pan integral o pita (rara vez como pan normal, por indicación del médico) y pocos dulces.
A ver si alguien puede compartir su experiencia y así sabré si voy por el buen camino :)
Saludos.
ImprimirAtención: Este tema tiene más de 6 meses de antigüedad.
Encuesta
Cuanto te quieres a ti mismo??
Paso bastante de mi.
18%
Me quiero lo suficiente.
27%
Me quiero mucho.
18%
Me quiero que te cagas.
18%
Te cagas de lo que me quiero.
9%
YO SOY NARCISO.
9%
Total votes: 11
Tienda de Spaniards.es
Entra en la tienda de Spaniards.es y descubrirás un montón de camisetas y otros accesorios.
Logos de Spaniards.es
Ayuda a difundir nuestra Comunidad poniendo uno de los logos de Spaniards.es en tu página web o blog
Considerate afortunada, y pasa de los consejos, bienintencionados, pero no siempre acertados. Si tu médico dice que estás perfectamente, y llevas una dieta adecuada, y no pasas hambre, tu embarazo es el sueño de todas las embarazadas.
Yo me puse como una bombona, y mi médico me echaba la bronca cada vez que me pesaba, aunque yo no podía evitar ganar peso, así que al final se apiadó de mi, y dejó hasta de pesarme.xDD
Después del embarazo, a base de mucho ejercício y dieta, me recuperé, pero, evidentemente, mi cuerpo no volvió a ser el mismo. Eso es lo que tu te vas a ahorrar.
No te preocupes tanto por lo que te diga la gente, y sigue a pies juntillas lo que el médico y tu propia intuición te digan.
Ah, y enhorabuena.;)
Para que quiere tu kilos. Después hay que perderlos. Si tu médico dice que estas bien.Yo en mi segundo embarazo cogi mucho peso después del quinto mes.
Suscribo lo que ha dicho @MarriaJ.
Engordar mucho durante el embarazo lo único que hace es dificultar la recuperación postparto: problemas de espalda, articulaciones etc por el peso extra que ganas en tan poco tiempo. A mí me paso en el primer embarazo. En el segundo casi no engordé y me encontraba mucho mejor físicamente, y el niño salió igual de grande.
¿quien estudio medicina? pues al que tenga el papel enmarcado es al que tienes que hacer caso. XD
Me uno a la opinión general de que le hagas caso a tu médico y te olvides de los consejos de la familia, que con toda la buena intención del mundo, lo único que hacen es liarte la cabeza.
Sin ánimo de querer malmeter, vete preparando porque me da a mi que los que ahora insisten en que deberías ganar peso cuando tengas a tu chiqui, dirán que el niño está muy delgado (esto es, que los bebés han de ser rollizos tipo angelote de Rubens) por mucho que el pediatra diga que tiene un peso estupendo.
No te preocupes, yo en mi embarazo subi 2 kilos y comia de todo lo que se me antojaba y en el octavo mes baje uno y mi niño esta super sano.